后背困指的是后背出现僵直、酸痛等情况，其产生通常与多种因素相关，比如过度疲劳、腰肌劳损、筋膜炎、腰椎间盘突出等疾病。患者需及时就医明确病因并予以治疗。
一、过度疲劳：若患者长时间进行低头伏案工作，或是久站、久坐且长期保持同一姿势，这会致使背部肌肉长时间处于紧张状态，进而引发后背困的症状。一般通过休息以及按摩等方式能有效缓解。
二、腰肌劳损：当长时间从事重体力劳动，经常弯腰负重时，会导致腰背部肌肉组织过度牵拉，从而出现劳损并形成慢性炎症，造成局部组织充血、水肿等情况，于是就会有后背困的表现。患者应避免重体力劳动，可进行局部热敷，或采取针灸、推拿等理疗手段来帮助改善症状。
三、筋膜炎：要是患者在平时生活中不注重保暖，或者遭受外伤撞击，就容易使局部组织产生无菌性炎症而引发筋膜炎。在久站或久坐时，可能会出现后背困的症状。可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，以改善不适症状。
四、腰椎间盘突出：患者长期弯腰负重，或者过于肥胖使腰椎负担较大，都容易引发腰椎间盘突出。突出的腰椎间盘会压迫神经，导致神经疼痛，且疼痛可呈放射状，从而引起后背困疼。患者应避免腰部负重，可口服布洛芬缓释胶囊等药物止痛，严重时则需进行手术治疗。
总之，后背困的原因多样，患者需根据具体情况进行针对性处理和治疗。