关键点：5个月宝宝嗓子有痰的缓解方法包括拍背、药物治疗等，要选择适合的治疗方式，且需及时去医院明确病因并在医生指导下治疗，药物要严格遵医嘱服用。
一、拍背：
家长可用空掌心轻轻拍宝宝背部，自下至上，这有助于促进痰液排出。如果家长对力度把握不好，可在门诊请专业医生和护士进行负压吸引排痰。同时，家长应鼓励孩子少量多次饮水，以湿化气道，利于痰液咳出。
二、药物治疗：
1.需遵医嘱针对原发病进行治疗，如因细菌感染引起的咳嗽要给予抗生素类药物治疗。
2.也可在医生指导下使用糖皮质激素及乙酰半胱氨酸等药物进行气道雾化。但婴儿药物治疗绝对不能擅自用药，必须严格遵守医生指导。
总之，当宝宝嗓子有痰时，建议尽快前往医院，明确病因后在医生指导下进行治疗，所有药物都应在医生指导下使用。