长了青春痘可以通过多种方式来治疗，一般轻度的青春痘可以通过日常护理等方式改善，中重度可能需要药物等干预。比如轻度青春痘通过正确护理可能几周内有所改善。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品洗脸2次左右，能清除皮肤表面的油脂、灰尘等，但要注意不能过度清洁，否则会刺激皮肤分泌更多油脂。比如选择氨基酸类的温和洁面产品就比较合适。避免刺激： 要避免用手挤压青春痘，因为手上有很多细菌，挤压可能会导致炎症加重，还容易留下疤痕或痘印。同时，也要避免使用过于油腻的护肤品和化妆品，防止堵塞毛孔。
外用药物来帮忙
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，能减轻青春痘的炎症反应，减少痘痘的红肿。一般涂抹在痘痘部位即可。抗生素类药膏： 像克林霉素磷酸酯凝胶，能抑制痤疮丙酸杆菌的生长，起到抗菌消炎的效果，适用于炎症性的青春痘。
口服药物有讲究
抗生素类口服药： 对于中重度的青春痘，可能会用到四环素类抗生素，比如米诺环素，但这类药物有一定的副作用，需要在医生的指导下使用，而且不能长期大量服用，否则可能会引起胃肠道不适等问题。维A酸类药物： 异维A酸可以减少皮脂腺分泌，抑制痤疮丙酸杆菌生长等，但它有致畸等严重副作用，所以孕妇绝对禁用，而且服用期间要严格避孕，一般适用于重度且对其他治疗方法无效的青春痘患者，需要在医生的密切监测下使用。
光电治疗来辅助
红蓝光治疗： 红光可以穿透到皮肤深层，改善炎症反应，蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌。一般需要多次治疗，每次治疗时间较短，大概15 - 20分钟左右，通过几次治疗可以看到青春痘的改善。光动力治疗： 适用于重度痤疮，是将光敏剂外敷后，用特定波长的光照射，破坏痤疮丙酸杆菌及减轻炎症反应，但治疗后皮肤可能会有暂时的红肿等情况，需要一定的恢复时间。