身上总是发热出虚汗，可能与以下几种原因有关。
1.感染：如细菌、病毒、真菌等感染，可导致炎症反应，出现发热、出汗等症状。此外，结核病、胆道感染等也可能导致长期低热、出汗。
2.内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、嗜铬细胞瘤等，可导致代谢率增加，出现发热、出汗等症状。
3.自主神经功能紊乱：如更年期综合征、自主神经功能紊乱等，可导致出汗异常，同时可能伴有情绪波动、失眠等症状。
4.其他：如恶性肿瘤、风湿免疫性疾病、药物副作用等，也可能导致发热、出汗等症状。
如果经常出现身上发热出虚汗的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、血糖、胸片、自身抗体等，以明确原因，并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张，保持室内温度适宜，适量运动，增强体质。