孕妇咽喉有痰咳不出来，可尝试以下方法：
1.多喝水：保持身体水分充足有助于稀释痰液，使其更容易咳出。
2.调整体位：侧卧或半坐卧位，有助于痰液咳出。
3.拍背：五指并拢，手掌空心，由下向上，由外向内轻拍背部，促进痰液松动。
4.蒸气吸入：在杯子中倒入热水，让孕妇通过口鼻吸入热蒸气，湿润呼吸道，使痰液变稀，利于咳出。
5.药物治疗：在医生指导下使用祛痰药物，如氨溴索、乙酰半胱氨酸等。
此外，孕妇应避免接触刺激性物质，如烟雾、粉尘等，保持室内空气流通。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免影响孕妇和胎儿的健康。