老是感觉大便拉不干净，可能是以下原因引起：
1.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，可导致肠道炎症和溃疡，影响肠道的正常功能，引起大便拉不干净的感觉。
肠道感染：如细菌、病毒或寄生虫感染，也可能导致肠道炎症和腹泻，使大便难以完全排出。
肠道肿瘤：肠道肿瘤如结肠癌、直肠癌等，可能阻塞肠道，导致大便排出不畅。
2.肛门疾病：
痔疮：内痔或混合痔可能导致肛门坠胀感和大便不尽感。
肛裂：肛裂可引起肛门疼痛和大便带血，同时也可能导致大便不尽感。
肛门括约肌松弛：肛门括约肌无力或损伤可能导致大便失禁或大便拉不干净。
3.其他原因：
饮食习惯：高纤维食物摄入不足、水分摄入不足或饮食习惯改变可能导致便秘，使大便难以排出。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能影响肠道蠕动和排便反射，导致大便拉不干净的感觉。
药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗组胺药等可能引起肠道蠕动减慢，导致大便拉不干净。
如果老是感觉大便拉不干净，建议采取以下措施：
1.调整饮食习惯：增加膳食纤维摄入，多喝水，保持规律的饮食习惯。
2.注意排便习惯：养成定时排便的习惯，尽量避免憋便。
3.增加运动量：适量的运动有助于促进肠道蠕动。
4.保持良好的心理状态：避免过度紧张和焦虑。
5.如症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便血等，应及时就医，进行相关检查，如结肠镜检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取任何措施之前，最好咨询医生的建议。