急性腰疼需休息与止痛治疗，同时要依据不同病因进行针对性处理。引发急性腰疼的常见原因包括急性腰扭伤、腰椎间盘突出、泌尿系结石等。
一、急性腰扭伤：可致腰背部肌肉出血、水肿及发炎，引发急性腰疼。治疗上，主要是卧床休息，48小时内局部冷敷以减少水肿，48小时后热敷来促进局部血液循环。可局部外用膏药，若疼痛严重，可配合口服止痛药物，如布洛芬等。
二、腰椎间盘突出：突出的腰椎间盘压迫脊髓神经会引起急性腰疼，常伴有下肢麻痛。主要是卧床休息和牵引治疗，疼痛严重者可口服止痛药物，如布洛芬、塞来昔布等。
三、泌尿系结石：结石卡压输尿管会引发急性腰疼，常伴有恶心、呕吐等消化道症状。治疗方面主要是排石，一般体积小的结石可通过运动排出，且要多喝水，或进行体外冲击波碎石，若上述治疗无效，通常需手术取石。
在日常生活中，若出现急性腰疼情况，应立即前往医院就诊检查，明确原因后采取针对性治疗方案。