腿脚麻木的治疗方法需根据病因来定。如果是因长时间保持同一姿势导致的腿脚麻木，一般活动后短时间内可缓解。但若是疾病引起，比如腰椎间盘突出症导致的腿脚麻木，可通过以下方式改善：首先是物理治疗，像腰椎牵引，通常每周进行2 - 3次，每次牵引时间约30 - 60分钟，能减轻椎间盘对神经的压迫，缓解麻木症状；其次是药物辅助，可使用神经营养药物，如甲钴胺，它能促进神经的修复。
糖尿病周围神经病变导致的腿脚麻木
糖尿病患者若出现腿脚麻木，首先要严格控制血糖，一般要求空腹血糖控制在4.4 - 7.0mmol/L，餐后血糖控制在10.0mmol/L以下。同时可应用改善神经病变的药物，如α - 硫辛酸，它能参与细胞的抗氧化过程，改善神经功能。患者需定期监测血糖，调整降糖方案。
脑供血不足引起的腿脚麻木
对于脑供血不足导致的腿脚麻木，可使用改善脑循环的药物，如银杏叶提取物，它能增加脑部的血流量。患者要注意控制基础疾病，像高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，可通过口服降压药来实现，如氨氯地平。同时要避免久坐久卧，适当进行有氧运动，每次运动30分钟左右，每周至少3次。
神经炎导致的腿脚麻木
若是神经炎引起的腿脚麻木，可使用糖皮质激素来抗炎，如泼尼松，但需在医生指导下使用，根据病情调整剂量。同时要查找神经炎的病因，若是感染引起，需进行抗感染治疗。患者要注意休息，避免劳累，加强营养，多摄入富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉等，因为维生素B族对神经的修复有帮助。