一般情况下，高血糖人群在饮食方面有如下注意要点：要以粗杂粮为主；要忌食高糖食物；要忌食动物油；要忌食辛辣刺激性食物。具体阐述如下：
一、以粗杂粮为主：像麦片、燕麦、玉米等粗杂粮，其中富含丰富的膳食纤维。膳食纤维能够延缓碳水化合物的吸收，进而有助于稳定血糖，起到降低血糖的作用。
二、忌食高糖食物：比如白砂糖、蔗糖、蛋糕、奶茶等。此类高糖食物一旦被食用，会迅速使血糖大幅度升高，对高血糖人群非常不利。
三、忌食动物油：动物油里含有较多的饱和脂肪酸，其可能导致血脂升高，引发代谢紊乱，最终会引起血糖上升。
四、忌食辛辣刺激性食物：像辣椒、花椒、芥末等。这些食物可能会让高血糖人群多饮、多尿等症状加重。
如果血糖长期处于高于正常值的状态，且通过调整饮食无法有效改善时，可以在医生的指导下服用诸如奥利司他胶囊、格列美脲片、阿卡波糖胶囊等药物来进行治疗。倘若出现了较为严重的不适症状，建议要及时就医进行诊治。
总之，高血糖人群需特别注意饮食，同时要根据自身血糖情况合理选择治疗方式，如有必要应及时寻求医疗帮助。