手上的穴位有很多，常见的包括：
1.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、耳聋、口眼歪斜、腹痛、便秘等症状；
2.劳宫穴：在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。按摩劳宫穴可以治疗中风昏迷、中暑、心痛、癫狂、痫证等；
3.鱼际穴：位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处。按摩鱼际穴可以治疗咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音、发热等；
4.少府穴：在手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。按摩少府穴可以治疗心悸、胸痛、小便不利、遗尿、遗精、小指挛痛等；
5.神门穴：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩神门穴可以治疗心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、癫狂痫、晕车等。
需要注意的是，穴位按摩虽然可以起到一定的保健作用，但不能替代正规的医疗治疗。如果身体有不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。