湿疹太痒了可通过多种方式改善，具体如下：
一、冷敷：用毛巾包住冰块对皮肤进行冷敷，这样能收缩血管以及减少渗出，从而有助于缓解瘙痒症状。
二、外用药物：
1.炉甘石洗剂：可起到止痒的作用。
2.地塞米松软膏：能缓解瘙痒，同时具有抗炎和抗过敏的效果。
三、全身用药：瘙痒严重者可遵医嘱服用以下药物进行治疗，见效可能相对较快。
1.盐酸苯海拉明片。
2.盐酸西替利嗪片。
此外，还可通过按摩、红外线治疗等方式来缓解，具体需要到医院进行检查和治疗。
总之，当湿疹瘙痒难耐时，可综合采用上述多种方法来缓解症状，但具体治疗应根据个人情况在医生指导下进行。