最近血压下压高到105，可能是多种因素导致的。比如生活方式方面，长期高盐饮食是常见原因之一，吃太多盐会使体内钠含量升高，导致血容量增加，进而影响血压，使舒张压升高。还有体重因素，肥胖人群患舒张压高的风险往往更高，因为过多的脂肪会影响血管弹性和内分泌等，从而干扰血压调节。
从生理因素看原因
血管弹性变化：随着年龄增长，血管弹性会逐渐下降，尤其是中老年人，血管变得僵硬，外周血管阻力增加，容易出现舒张压升高的情况。一般40岁以上人群相对更易受血管弹性变化影响导致舒张压异常。激素水平影响：体内一些激素的失衡也可能导致舒张压升高。例如肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统失调时，会引起血压升高，其中就包括舒张压的升高。
生活方式相关因素
运动不足：长期缺乏运动的人，身体的新陈代谢会减慢，血管壁的弹性得不到有效锻炼，容易使舒张压处于较高水平。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走等，若运动不足就可能增加舒张压升高的风险。长期精神紧张：长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，人体会分泌过多的肾上腺素等应激激素，这些激素会使心跳加快，外周血管收缩，进而导致舒张压上升。比如一些长期从事高压工作的人群，舒张压异常的概率相对较高。
疾病相关因素
肾脏疾病：像肾小球肾炎等肾脏疾病会影响肾脏对水钠的排泄和调节功能，导致水钠潴留，血容量增加，从而引起血压升高，其中舒张压升高较为常见。内分泌疾病：例如原发性醛固酮增多症，患者体内醛固酮分泌过多，会导致钠水潴留，血压升高；还有甲状腺功能亢进，甲状腺激素分泌过多会加快机体代谢，使心脏输出量增加，也可能引发舒张压升高。