小腿磕肿后，应采取以下措施：
1.立即停止活动，避免进一步损伤。
2.立即冷敷受伤的小腿，用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.抬高受伤的小腿，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
4.使用弹性绷带包扎受伤的小腿，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
5.如果疼痛明显，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
6.如果肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限或出现其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和治疗，可能需要拍X光片或其他影像学检查，以确定是否有骨折或其他损伤。
需要注意的是，在受伤后的48小时内，应避免热敷、按摩和使用活血化瘀的药物，以免加重肿胀和出血。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，在日常生活中，应注意安全，避免受伤。如果有基础性疾病，如高血压、糖尿病等，应积极控制病情，以减少受伤后的并发症。