去掉青春痘可以通过日常护理、外用药物、饮食调整等方法。一般来说，轻度青春痘通过日常护理等可能在数周内有所改善，中重度可能需要结合药物等治疗。
日常护理很关键
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，可选择氨基酸类洁面产品，早晚各一次。但要注意不要过度清洁，否则可能刺激皮肤分泌更多油脂，加重青春痘。避免刺激： 不要用手挤压、搔抓青春痘，以免引起感染和炎症加重，还可能留下疤痕或痘印。另外，也要避免使用过于油腻的护肤品和化妆品，防止堵塞毛孔。
外用药物来帮忙
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。一般可在清洁皮肤后，取适量均匀涂抹在患处，可能在使用后1 - 2周看到一定效果。维A酸类药物： 如维A酸乳膏，能改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。但使用初期可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑，需从小面积开始使用，且建议晚上使用，因为日光可加重维A酸对皮肤的刺激。
饮食调整不可少
控制高糖食物摄入： 过多食用高糖食物，如糖果、甜饮料等，会使血糖升高，导致胰岛素分泌增加，进而促进皮脂腺分泌皮脂，加重青春痘。建议每天限制高糖食物的摄入量，比如每天摄入的含糖饮料不超过1杯（约300毫升）。减少油腻食物摄取： 像油炸食品、肥肉等油腻食物会增加皮肤油脂分泌，不利于青春痘的恢复。应保持饮食清淡，多吃蔬菜，每天保证摄入300 - 500克蔬菜，可选择绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿等。