去掉青春痘可以通过日常护理、外用药物、物理治疗等方法。一般来说，通过规范的处理，多数青春痘能得到改善。
日常护理很重要
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁面部，有助于去除皮肤表面的油脂、灰尘和细菌，但要注意不能过度清洁，否则会刺激皮肤分泌更多油脂。例如，油性皮肤的人可以选择适合油性皮肤的洁面产品，早晚各清洁一次。规律作息： 保证充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7~8小时。长期熬夜会导致内分泌失调，从而加重青春痘。比如，熬夜会使体内激素水平紊乱，影响皮脂腺的分泌，容易让青春痘滋生。饮食调整： 减少高糖、高脂肪食物的摄入，像蛋糕、油炸食品等要少吃。多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。比如，每天应摄入300~500克蔬菜和200~300克水果，其中富含的维生素和膳食纤维对皮肤健康有益。
外用药物来帮忙
过氧苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。使用时，取适量药物涂抹在青春痘处，一般每天1~2次。维A酸类药物： 如阿达帕林凝胶，能调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，减少微粉刺形成。但使用初期可能会有轻度刺激反应，如局部红斑、脱屑，可从低浓度开始使用，每晚睡前涂抹一次。
物理治疗助恢复
红蓝光治疗： 红蓝光对青春痘有较好的疗效。蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌，红光可以刺激胶原蛋白的产生，改善炎症。一般需要进行多次治疗，每次治疗时间较短，大约15~20分钟。光动力治疗： 适用于中重度痤疮。是先外用5-氨基酮戊酸，然后用特定波长的光照射，使皮脂腺萎缩，杀灭痤疮丙酸杆菌。治疗后要注意防晒，避免皮肤受到刺激。