天天吃香蕉是否会胖，取决于个人的整体饮食和身体活动水平。
香蕉是一种营养丰富的水果，富含碳水化合物、纤维、钾等。适量食用香蕉可以提供能量和营养，对身体有益。然而，如果在摄入香蕉的同时，还摄入了过多的其他高热量、高脂肪或高糖的食物，并且身体活动水平较低，无法消耗这些额外的热量，就可能导致体重增加。
此外，每个人的身体代谢率和消化功能也有所不同。有些人可能对香蕉中的糖分更敏感，容易将其转化为脂肪储存。而对于另一些人来说，香蕉可能更容易被身体消耗。
为了保持健康的体重，建议采取以下综合措施：
均衡饮食：包括摄入各种营养素，如蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。
控制总体热量摄入：了解自己的需求，并根据个人情况合理控制食物摄入量。
适度运动：增加身体活动，有助于消耗热量和维持身体健康。
注意饮食时间和频率：避免过度进食和夜宵，保持规律的饮食习惯。
如果你对自己的体重或饮食有特定的关注，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的个人情况提供更具体的建议。此外，选择新鲜、无添加糖的香蕉，并结合健康的生活方式，是保持身体健康的重要因素。