引起胸中间的骨头疼的厉害的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常由于感染、创伤或自身免疫性疾病引起。疼痛通常发生在胸骨和肋骨的连接处，可能会导致胸部中间的骨头疼得厉害。治疗方法包括休息、止痛药和物理治疗。如果疼痛严重或持续时间较长，可能需要使用激素或免疫抑制剂治疗。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，通常由于感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常发生在胸部，可能会导致胸部中间的骨头疼得厉害。治疗方法包括休息、止痛药和抗生素（如果感染引起）。
3.心脏疾病：虽然心脏疾病引起的胸痛通常位于胸部左侧，但有时也可能出现在胸部中间或右侧，并可能放射到肩膀、手臂或颈部。如果疼痛伴随着呼吸困难、心悸、出汗或其他症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以排除心脏疾病的可能。
4.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺癌、肺气肿等也可能导致胸部中间的骨头疼。疼痛可能伴随着咳嗽、呼吸困难、咳痰等症状。如果有这些症状，应及时就医，进行胸部X光、CT等检查，以明确诊断。
5.消化系统疾病：胃食管反流病、胃溃疡等消化系统疾病也可能引起胸部中间的疼痛，这种疼痛通常在进食后或夜间加重。此外，食管癌、贲门失弛缓症等疾病也可能导致类似症状。如果疼痛与进食有关，或伴有其他消化系统症状，如烧心、反酸、恶心、呕吐等，应考虑消化系统疾病的可能，及时就医。
6.外伤：胸部受到直接撞击、挤压或扭伤等外伤，可能导致胸骨或肋骨骨折，从而引起胸部中间的骨头疼得厉害。此外，剧烈的咳嗽、深呼吸或运动也可能加重疼痛。如果怀疑有外伤，应及时就医，进行X光或CT检查，以明确诊断。
7.焦虑和抑郁：焦虑和抑郁等心理因素也可能导致胸部中间的疼痛，这种疼痛通常与情绪有关，可能在压力、紧张或情绪波动时加重。如果疼痛与情绪有关，或伴有其他心理症状，如焦虑、抑郁、失眠等，应考虑心理因素的影响，及时寻求心理医生或心理咨询师的帮助。
总之，引起胸中间的骨头疼的原因有很多，如果疼痛持续时间较长、程度较重或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。在就医之前，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，避免使用止痛药，以免掩盖病情。