膝盖有骨刺的治疗方法需根据具体情况而定，一般可通过非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等方式来处理。比如症状较轻时，可先尝试非药物治疗等方法。
非药物治疗方式
运动锻炼：适当进行低强度的运动有助于增强膝盖周围肌肉力量，比如游泳，每周坚持3 - 4次，每次30分钟左右，能在减轻膝盖负担的同时，增强膝关节稳定性。还可以进行靠墙静蹲，双脚与肩同宽，背部靠墙，缓慢下蹲至大腿与地面平行，每次保持10 - 15秒，每天可做3 - 4组，但要注意动作规范，避免给膝盖过大压力。物理治疗：热敷是常见的物理治疗方式，每天可进行2 - 3次热敷，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解疼痛。另外，超短波治疗也有一定效果，一般每周进行2 - 3次，通过特定的仪器发射超短波作用于膝盖部位，改善炎症反应。
药物治疗情况
非甾体抗炎药：像布洛芬缓释胶囊，它能通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而起到抗炎、止痛的作用，可缓解膝盖骨刺引起的疼痛症状，但要注意可能会有胃肠道不适等副作用，一般建议饭后服用。还有双氯芬酸钠凝胶，属于外用药物，直接涂抹在膝盖疼痛部位，能局部减轻炎症和疼痛，相对口服药来说，全身副作用可能较小。营养软骨药物：氨基葡萄糖是常用的营养软骨药物，它可以参与软骨细胞内蛋白多糖及胶原纤维的合成，刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的糖蛋白，延缓骨刺对软骨的进一步损害，一般需要连续服用几周才能看到一定效果。
手术治疗情况
关节镜手术：对于一些膝盖骨刺严重，且保守治疗效果不佳的患者可以考虑关节镜手术。手术中医生会通过关节镜观察膝盖内部情况，清理骨刺以及增生的滑膜等病变组织，创伤相对较小，术后恢复时间一般在2 - 4周左右，但具体恢复时间会因个人身体状况有所不同。人工膝关节置换术：如果膝盖骨刺非常严重，关节破坏严重，影响日常生活，经过评估后可能需要进行人工膝关节置换术。这种手术是用人工关节替代受损的膝关节，能显著改善关节功能和缓解疼痛，但手术风险相对较高，术后需要较长时间的康复训练，一般需要3 - 6个月才能基本恢复正常生活，但能让患者重新获得较好的行动能力。