40岁女人的性生活频率并无确切标准。这是因为每个人身体状况与性欲各异，相应的性生活频次也会有所不同。
一、以性生活后次日无不适症状且不感疲乏无力、腰酸背痛作为参考来衡量性生活频率。比如身体素质较好且性欲较强的人，可能每天都可进行性生活，只要次日不出现这些不良症状就行。
二、40岁女人一般性欲相对较高，然而还需综合考量配偶性能力、工作状况、居住环境、身体状况等多方面因素。通常来说，一周1至3次性生活相对比较正常。
总之，40岁女人的性生活频率要根据自身具体情况来合理安排，以不影响身体健康和生活质量为宜。