拉肚子即腹泻，肚子一直咕噜咕噜响即肠鸣音亢进，可能与饮食因素、腹部受凉、肠道感染等有关。
1.饮食因素：如果近期进食过多易产气的食物，如红薯、洋葱、豆类等，或者暴饮暴食、狼吞虎咽，导致胃肠道内气体过多，可能出现肠鸣音亢进、腹泻的情况。
2.腹部受凉：腹部受到寒冷刺激，如吹空调、吹风扇、吃冷饮等，导致胃肠道蠕动加快，也可能出现肠鸣音亢进、腹泻的症状。
3.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，引起肠道炎症，炎症刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动加快，也会出现肠鸣音亢进、腹泻的症状。此外，肠道菌群失调、药物副作用、胃肠道疾病等也可能导致肠鸣音亢进、腹泻。
如果腹泻、肠鸣音亢进的症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐、发热等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，注意饮食卫生，避免食用不洁食物，注意腹部保暖，避免着凉。