被人打后的淤青通常是由于皮下血管破裂出血导致的。以下是一些常见的治疗淤青的方法：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在淤青处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高受伤部位：将受伤的部位抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带包扎淤青处，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎的时间不宜过长，一般每天4-6小时。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬）或活血化瘀的中药，以缓解疼痛和减轻淤青。
5.物理治疗：在淤青消退后，可以进行热敷、按摩、超声波等物理治疗，促进淤血吸收和恢复。
6.注意休息：给受伤的部位足够的休息时间，避免过度活动和受伤。
需要注意的是，如果淤青伴有疼痛加剧、肿胀明显、活动受限或其他异常症状，应及时就医，以排除骨折或其他严重损伤的可能。此外，对于一些容易出现淤青的人群，如血小板减少症患者，可能需要进一步的检查和治疗。
在日常生活中，可以采取一些预防措施，减少受伤的风险，如注意安全、避免剧烈运动等。如果被人打后出现淤青，应及时采取适当的治疗措施，以促进淤青的消退和恢复。同时，也要注意保护自己的安全，避免受到不必要的伤害。