小三阳一般可通过调整饮食、规律生活、使用药物等方式来促使其可能逐渐转好。小三阳即乙肝小三阳患者，其可能是乙肝患者，也可能是乙肝病毒携带者，都需要定期检测肝功能与乙肝病毒DNA。
一、调整饮食
乙肝小三阳患者的饮食宜清淡、易消化。
1.可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等，以补充机体所需营养，增强体力。
2.还要增加蔬菜的摄入量，像芹菜、豆芽等。
3.同时要避免进食甜食，并且绝对禁酒，以免损害肝脏，加重肝脏负担。
二、规律生活
乙肝小三阳患者要保持规律的生活。
1.不要熬夜或过度劳累，每天最好在11点前睡觉，且睡眠时间应不少于7个小时。
2.在身体不劳累的情况下，可以适当进行一些户外活动，如散步、打太极拳等，有助于提升机体耐力。
三、使用药物
乙肝小三阳患者可遵医嘱使用相关药物。
1.保肝药物，如谷胱甘肽片、复方甘草酸苷片等，能够保护肝细胞，有利于维持肝功能稳定。
2.抗病毒药物，如恩替卡韦片、拉米夫定片等，有利于抑制乙肝病毒的活性，减少乙肝病毒数量，促进乙肝病毒DNA检测转阴。乙肝小三阳患者在用药时需特别注意，对于某些可能对肝脏有潜在损伤的药品，如对乙酰氨基酚片，应谨慎使用，防止加重肝脏损伤。
总之，乙肝小三阳患者可通过上述多种方式来改善病情，但要注意根据自身实际情况合理选择和实施，并密切关注病情变化。