产后分辨阴道出血是月经还是流产，可以从以下几个方面考虑：
1.出血时间：
月经：通常在产后4-6周恢复，持续时间一般为3-7天。
流产：如果是早期流产，出血时间可能与月经相似，但如果是晚期流产，出血时间可能会更长。
2.出血量：
月经：出血量通常逐渐减少，最后停止。
流产：出血量可能较多，且可能伴有血块。
3.腹痛情况：
月经：一般没有明显腹痛。
流产：可能会有阵发性腹痛，严重时可能伴有下坠感。
4.其他症状：
月经：除了阴道出血外，可能没有其他不适症状。
流产：可能还会出现恶心、呕吐、头晕等症状。
5.检查：
自行验孕棒或早孕试纸检测：如果检测结果为阳性，建议及时就医，进行B超检查以确定是否怀孕。
B超检查：可以观察子宫内是否有孕囊，以及孕囊的大小、形态等，从而判断是否为流产。
血液检查：如人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的测定，有助于判断是否怀孕。
需要注意的是，以上方法只能初步判断，如果对出血情况存在疑虑，应及时就医，进行详细的检查和诊断。此外，产后身体恢复需要时间，应注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和感染。如果出现异常情况，应及时就医，以便得到及时的治疗。