便秘是指排便频率减少，一周内排便次数少于2-3次，粪便干结、排便困难。
排便频率方面的症状
排便次数减少：正常情况下，成年人一般每天排便1-2次或每1-2天排便1次。而便秘患者每周排便次数会明显少于这个频率，可能2-3天才排便一次，甚至更长时间才排便。比如有的人一周排便次数不足3次，就需要警惕是否存在便秘情况。排便间隔延长：正常的排便间隔相对固定，若原本排便间隔规律，突然变得很长时间才排一次便，这也是便秘在排便频率上的表现。例如原本每天排便，现在变成3-4天甚至更久才排便一次。
粪便性状的症状
粪便干结：便秘时排出的粪便往往干结如羊粪状，质地很硬，颗粒分明。这是因为粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致粪便变得干燥坚硬，难以排出。排便困难：患者在排便时会感觉费力，需要用力才能排出粪便。有的患者排便时需要长时间在厕所用力屏气，甚至还可能出现肛门坠胀感，但粪便就是难以排出。
伴随症状的症状
腹部不适：部分便秘患者会出现腹部胀满、胀痛的感觉，尤其是下腹部。这是由于粪便在肠道内积聚，导致肠道蠕动不畅，气体积聚等原因引起的腹部不适。比如有的患者会觉得肚子鼓鼓的，有胀痛感。食欲不振：因为肠道功能紊乱，便秘可能会影响患者的食欲，出现不想吃饭的情况。粪便长时间堆积在肠道内，会产生一些不良的气味和物质，反馈性地抑制食欲。精神方面影响：长期便秘还可能对患者的精神状态产生影响，导致患者出现焦虑、烦躁等情绪。因为排便不畅带来的身体不适以及生活上的不便，会影响患者的心理状态，长期下去可能会引发精神上的问题。