低血压高即舒张压高，治疗方面首先生活方式调整很重要，一般建议每天钠盐摄入量应控制在5克以下，同时要保持规律运动，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。
生活方式怎么调整
饮食控制：要减少钠盐摄入，每天吃盐别超5克，还要少吃含饱和脂肪酸多的食物，比如油炸食品、动物油等。另外，多吃富含钾的食物，像香蕉、土豆等，有助于促进钠的排出。运动锻炼：每周坚持150分钟左右的中等强度运动，比如快走，速度保持在每分钟100 - 120步，每次30分钟以上，也可以选择游泳、骑自行车等运动方式，坚持下来对控制舒张压有帮助。
药物治疗有哪些选择
常用降压药：像血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI），比如卡托普利，能抑制血管紧张素转换酶的活性，减少血管紧张素Ⅱ的生成，从而舒张血管降低血压；还有血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB），例如氯沙坦，它能阻断血管紧张素Ⅱ与受体的结合，起到降压作用。
特殊人群要注意啥
老年人：老年人舒张压高时，用药要更谨慎，起始剂量一般比较小，而且要密切监测血压变化，因为老年人对降压药的耐受性和年轻人不同，容易出现低血压等不良反应。糖尿病患者：舒张压高的糖尿病患者，在选择降压药时，优先考虑对代谢影响小的药物，ACEI或ARB类药物比较合适，它们不仅能降压，还对糖尿病患者的肾脏有一定保护作用。