橘子具有多种功效与作用，主要包括：一是开胃，橘子含有大量果酸和膳食纤维，果酸可促进胃酸分泌、增强食欲，膳食纤维能促进消化；二是调节血压，富含钾离子和维生素，可加强毛细血管韧性、降血压；三是美容养颜，有大量维生素C和香精油，能抗氧化、促进皮肤微循环；四是止咳化痰，因含挥发油、柠檬烯等物质，可促进呼吸道黏膜分泌，利于痰液排出，有祛痰、止咳、平喘作用。
一、开胃。橘子当中含有丰富的果酸，其能够刺激胃酸的分泌，从而让患者的食欲得到增强。同时，其中的膳食纤维对于患者的消化有着促进作用。这两者相结合，便能达到良好的开胃效果。对于那些食欲不振的患者来说，适量食用橘子是个不错的选择。
二、调节血压。橘子里蕴含着丰富的钾离子和维生素，这些元素具备加强毛细血管韧性以及降低血压等作用。所以，患有高血压的患者可以适当吃一些橘子，这对他们的病情可能会有所帮助。
三、美容养颜。橘子中含有数量可观的维生素C和香精油，这些成分具有抗氧化的功能，能够推动皮肤的微循环，进而实现美容养颜的效果。对于那些想要改善自己皮肤状况的患者，适量食用橘子是一种可行的途径。
四、止咳化痰。橘子中所含的挥发油、柠檬烯等物质，可以促使呼吸道黏膜进行分泌，这有利于痰液的顺利排出，从而起到祛痰、止咳、平喘的功效。当患者出现咳嗽症状时，适量食用橘子或许能缓解症状。
总之，橘子在多个方面对人体有着积极的作用，人们可以根据自身需求合理食用橘子。