女孩来月经肚子疼，医学上称为痛经，是一种较为常见的妇科症状。以下是一些治疗方法：
1.生活习惯调整：
保暖：行经期间，要注意保暖，尤其是小腹部。可以使用热水袋或暖宝宝敷在腹部，以缓解疼痛。
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。
饮食调整：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃温热、易消化的食物，如红糖水、红枣、桂圆等。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛。
口服避孕药：适用于有避孕需求的痛经患者，通过抑制排卵，减少前列腺素的产生，达到缓解痛经的目的。
3.中医治疗：
中药调理：中医认为痛经与气血不畅、宫寒等有关，可以通过服用中药进行调理。
针灸、按摩：针灸、按摩等中医疗法也可以缓解痛经。
4.心理治疗：
放松训练：通过冥想、深呼吸等放松技巧，减轻心理压力，缓解痛经症状。
心理咨询：如果痛经严重影响生活质量，可以寻求心理咨询师的帮助。
需要注意的是，对于青春期女孩或痛经症状严重的女孩，应及时就医，进行详细的检查，以排除其他潜在的疾病。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。如果痛经症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。