一、冷却降温
立即将烫伤的小腿置于流动的凉水下冲洗，持续15~30分钟，通过凉水降温可减轻热力对组织的进一步损伤，降低烫伤程度。需注意水流不宜过急，避免直接冲击加重皮肤损伤。
二、判断烫伤程度并处理
1.一度烫伤：皮肤仅表现为发红，无水泡形成。经冷却后可外用适量烫伤膏（需遵医嘱选择合适药物），保持创面清洁干燥，避免摩擦。
2.二度烫伤：局部出现水泡，但水泡未破溃。此时不要自行挑破水泡，可用干净纱布轻轻覆盖创面，避免感染，随后尽快就医进一步处理。
3.三度烫伤：皮肤呈焦黑、炭化等严重损伤表现，此类情况需立即拨打急救电话，由专业人员进行急救处理。
三、保护创面避免感染
冷却后用干净、柔软的纱布等覆盖烫伤部位，防止创面受污染。切勿涂抹牙膏、酱油等非科学性物质，此类物质可能影响医生对烫伤程度的判断，还易导致创面感染。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤娇嫩，处理时需更加轻柔，避免因哭闹等导致二次损伤，冷却后及时就医评估烫伤情况并规范处理。
老年人：老年人烫伤后恢复能力相对较弱，且常伴有基础疾病，更需重视，冷却后尽快就医，密切观察创面变化，预防感染等并发症。