以下是一些适合夏天喝的茶，具有减肥和去湿气的功效：
1.绿茶：绿茶中的茶多酚和咖啡因可以促进新陈代谢，帮助消耗热量，并且具有利尿作用，有助于排出体内湿气。
2.荷叶茶：荷叶有清热利湿、健脾升阳的功效，荷叶茶可以帮助消除体内湿气，并且其中的荷叶碱可以分解脂肪，起到减肥的作用。
3.薏仁茶：薏仁有利水消肿、健脾祛湿的作用。将薏仁泡水喝或煮粥后食用，有助于排除体内湿气，同时薏仁也有一定的减肥功效。
4.陈皮茶：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效。喝陈皮茶可以帮助消化，促进体内湿气的排出，并且陈皮还有一定的降脂作用。
5.山楂茶：山楂有消食化积、行气散瘀的功效。山楂茶可以促进肠胃蠕动，帮助消化，同时也有一定的减肥作用。
需要注意的是，茶并不能完全替代药物治疗。如果你有湿气重或肥胖的问题，建议在喝茶的同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动等。如果问题较为严重，建议咨询医生或专业的健康顾问，以获得更具体的建议和治疗方案。此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及某些特定疾病患者，饮茶前最好先咨询医生的意见。