正常成年人安静状态下心跳一分钟大约是60~100次。不过，心跳会受很多因素影响，比如运动、情绪等。运动后心跳会加快，可能一下子到100多次甚至更快；人紧张、激动的时候，心跳也会比平静时快。
不同人群的正常心跳范围
儿童的心跳情况： 新生儿的心跳比较快，一分钟能达到120~140次左右。随着年龄增长，儿童的心跳会逐渐减慢，比如1~3岁的幼儿，心跳一分钟大概在100~120次；6~10岁的孩子，心跳一分钟通常是80~100次。老年人的心跳特点： 一般来说，老年人的心跳相对偏慢一些，但也大多在正常范围内，不过有的老年人可能会出现心跳过缓的情况，比如低于60次/分钟，但如果没有不适症状，也可能是正常的生理现象，当然如果伴有头晕等不适，就需要及时就医了。
心跳异常的常见情况及可能原因
心跳过快的情况： 发热时，体温每升高1℃，心跳大概会增加10~20次/分钟。还有一些疾病也会导致心跳过快，像甲状腺功能亢进症，患者体内甲状腺激素分泌过多，会使新陈代谢加快，从而引起心跳加快。另外，贫血的人，因为血液携氧能力下降，身体会通过加快心跳来补偿，也会出现心跳一分钟超过100次的情况。心跳过慢的情况： 运动员由于长期锻炼，心肺功能较好，心跳可能会偏慢，有的运动员一分钟心跳可能在50次左右，但如果没有不适，属于正常的。而某些心脏传导系统的疾病，比如病态窦房结综合征，会导致心跳传导出现问题，使心跳减慢，可能低于60次/分钟，同时还可能伴有头晕、黑矇等症状。
如何监测心跳
用手触摸脉搏： 可以用食指、中指、无名指的指腹触摸手腕内侧的桡动脉或者颈部的颈动脉来感受心跳。数脉搏的时间一般是15秒，然后将数得的次数乘以4，就是一分钟的心跳次数。比如数15秒有20次，那一分钟就是80次。不过这种方法对于不太熟练的人来说可能会有一定误差。使用电子设备： 现在有很多智能手表或者运动手环具备监测心率的功能，它们可以比较准确地实时监测心跳情况，而且还能记录心跳的变化趋势，对于关注自身心跳健康的人来说是很方便的工具。但如果要进行精确的医学评估，还是需要借助专业的医疗设备来进一步检查。