半月板三度损伤通常需要手术治疗，一般关节镜下半月板修整或缝合手术是常见的治疗方式，手术成功率较高。
手术治疗方面
关节镜下半月板修整术： 如果半月板损伤严重，无法进行缝合，就会采用修整术。通过关节镜器械将损伤破损的半月板边缘等部分修整成型，恢复膝关节的部分功能。这种手术创伤相对较小，术后恢复一般需要4 - 6周左右逐渐开始恢复正常活动，但完全恢复正常运动可能需要3个月左右。关节镜下半月板缝合术： 对于损伤位置合适、有愈合可能的半月板三度损伤，可进行缝合术。利用关节镜的微小创口，用特殊的缝线将半月板损伤处缝合起来，让其自行愈合。不过半月板血液供应较差，缝合处愈合时间较长，大约需要3 - 6个月，而且并非所有损伤都适合缝合，需要医生根据半月板损伤的具体情况来判断。
康复治疗方面
术后早期康复： 手术后1 - 2周内，主要是进行膝关节的消肿和防止肌肉萎缩。可以在医生指导下进行股四头肌等长收缩锻炼，就是在卧床时尽量收紧大腿前面的肌肉，保持5 - 10秒，然后放松，每次做10 - 15次，每天3 - 4组。同时可以将下肢抬高，高于心脏水平，每次抬高坚持10 - 15秒，每天做3 - 4组，每组10 - 15次，帮助消肿和促进血液循环。术后中期康复： 术后2 - 6周，逐渐开始增加膝关节的活动度。可以在康复治疗师的指导下，进行膝关节的屈伸被动训练，从较小的活动范围开始，逐渐增加，比如从0 - 30度慢慢增加到0 - 90度等。同时可以开始进行拄拐部分负重行走训练，根据恢复情况逐渐增加负重的重量，一般从体重的1/4 - 1/3开始，逐渐增加到正常负重。术后后期康复： 术后6周 - 3个月，重点是加强膝关节的力量和稳定性训练。可以进行直腿抬高的主动训练，在床边将下肢伸直抬高，抬高到一定高度（比如30度左右）坚持一段时间，然后放下，每次做10 - 15次，每天3 - 4组。还可以进行平衡训练，比如在平衡垫上进行单腿站立等训练，提高膝关节的稳定性，为恢复正常运动做准备。
保守治疗情况
少数特殊情况： 对于一些身体条件较差、不能耐受手术的患者，在严格卧床休息的情况下也可以尝试保守治疗，但保守治疗效果相对有限。卧床休息时需要尽量抬高患肢，一般建议卧床休息2 - 3周左右，同时可以配合使用消肿止痛的药物，如非甾体类抗炎药（但这类药物有一定胃肠道等副作用，需在医生指导下使用）来缓解疼痛和肿胀症状，但保守治疗过程中半月板损伤处很难自行愈合，而且膝关节功能恢复可能不理想，后期发生创伤性关节炎等并发症的风险相对较高。