哺乳期头发掉的很厉害，可能与以下原因有关：
1.激素水平变化：哺乳期女性体内激素水平会发生变化，尤其是雌激素水平下降，这可能导致头发脱落增多。
2.营养不足：哺乳期需要摄入足够的营养来满足自身和宝宝的需求，如果营养不足，头发可能会变得脆弱，容易脱落。
3.睡眠不足：哺乳期女性需要频繁照顾宝宝，睡眠不足可能会影响身体的正常代谢，导致头发脱落。
4.心理压力：哺乳期女性可能会面临各种心理压力，如育儿压力、家庭压力等，这可能会导致头发脱落。
5.过度梳理：哺乳期女性头发较长，过度梳理可能会导致头发受损，容易脱落。
针对哺乳期头发掉的很厉害的情况，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等。
2.避免过度梳理头发，尽量减少使用热工具，如吹风机、卷发棒等。
3.保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
4.注意头发护理，可以使用温和的洗发水和护发素，定期进行头皮按摩。
5.如果头发脱落严重，可以咨询医生，了解是否需要进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，如果哺乳期头发脱落严重并伴有其他症状，如头发油腻、头皮屑增多、头皮瘙痒等，可能是患有某些疾病，如脂溢性皮炎、头皮银屑病等，需要及时就医，明确诊断并进行治疗。