颈椎病的治疗方法需根据病情来定，一般来说，综合治疗效果较好。比如轻度颈椎病，通过非手术治疗有很大改善可能。
非手术治疗方法
物理治疗：
牵引治疗： 可以缓解颈椎间盘对神经根等结构的压迫。一般牵引重量开始可采用体重的 1/12 - 1/10，之后根据患者反应调整。牵引时间每次 30 分钟左右，每天可进行 1 - 2 次。按摩推拿： 专业的按摩推拿能放松颈部肌肉，改善局部血液循环。但要注意，如果是脊髓型颈椎病，不适合随意按摩，否则可能加重病情。
药物辅助治疗：
非甾体抗炎药： 像布洛芬等，能减轻颈椎部位的炎症反应，缓解疼痛症状。这类药物可以缓解轻至中度的疼痛，不过可能会有胃肠道不适等副作用。神经营养药物： 甲钴胺等药物有助于营养受压的神经，促进神经功能恢复。一般可以长期服用，但具体使用需遵医嘱。
手术治疗情况
手术适应人群：
严重神经根受压： 如果患者出现上肢剧烈疼痛、肌肉无力进行性加重，经过 3 - 6 个月非手术治疗无效，就可能需要考虑手术。脊髓型颈椎病进行性加重： 当患者出现行走不稳、踩棉花感，且经保守治疗无改善时，应及时评估手术。
术后注意事项：
手术后需要一段时间的康复，一般需要佩戴颈托 1 - 3 个月，帮助颈部固定恢复。同时要遵循医生的康复指导进行功能锻炼，但要注意循序渐进，避免过度活动影响恢复。
日常生活中的保健
姿势调整：
工作学习时： 保持正确的坐姿，头部应保持正直，眼睛距离电脑屏幕约 30 - 40 厘米，避免长时间低头。每工作 1 小时左右，应起身活动颈部，做一些颈部的伸展运动，每次 5 - 10 分钟。睡眠时： 选择合适的枕头，枕头高度以 8 - 15 厘米为宜，能保持颈椎的生理曲度。仰卧时，枕头可垫在颈部下方；侧卧时，枕头高度应与肩宽一致，使颈部与脊柱保持一条直线。