骑车屁股疼可采取以下措施：
一、停止骑车：一旦骑车导致屁股疼，应立即停止骑车，让臀部的肌肉与软组织能获得恰当的休息，以防病情加重，待疼痛完全消失后再继续骑车。
二、先冷敷再热敷：
1.冷敷：在出现疼痛后的48小时内进行冷敷，这能使毛细血管收缩，避免疼痛进一步加剧。
2.热敷：超过48小时后改为热敷，可促进局部患处的血液循环，有助于缓解疼痛症状。
三、物理治疗：
1.针灸：通过刺激特定穴位，可改善局部血液循环，缓解疼痛。
2.按摩：能放松臀部肌肉，减轻疼痛和紧张感。
3.推拿：可帮助舒缓肌肉紧张，促进恢复。
四、使用药物：
1.外用药物：可在疼痛部位涂抹红花油或云南白药等，以缓解疼痛。
2.口服药物：配合口服布洛芬、尼美舒利、双氯芬酸钠等药物，也能有效减轻疼痛症状。
总结：当骑车后出现屁股疼的情况，可按照上述方法进行处理，包括停止骑车让臀部休息、合理进行冷敷与热敷、采用物理治疗手段以及使用相关药物等，以促进疼痛的缓解和恢复。