眼白上有红点，多是球结膜下出血导致的，这种情况可能由多种原因引起。一般来说，球结膜下出血常见于用眼过度、外伤等情况，比如有些人剧烈咳嗽、呕吐、用力揉眼后可能出现眼白上有红点。
外伤导致
眼部受到外力撞击： 比如被拳头轻轻碰到眼睛，或者眼部被小物体划伤等，都可能引起球结膜下血管破裂出血，从而出现眼白上的红点。这种情况如果是轻微外伤，一般在几天到几周内会慢慢吸收消退。眼部手术： 一些眼部手术过程中或术后，也可能出现球结膜下出血，不过通常会在术后逐渐恢复。
全身性疾病因素
高血压： 高血压患者血压控制不佳时，血管压力增大，容易导致球结膜下血管破裂出血。有高血压病史的人如果发现眼白有红点，要注意监测血压情况。一般建议高血压患者将血压控制在合理范围，比如收缩压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下等。血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病，会影响凝血功能，导致容易出现球结膜下出血。如果是血液系统疾病引起的眼白红点，往往还会伴有其他部位出血表现，如皮肤瘀斑、鼻出血等，需要进一步检查血液指标来明确诊断。
其他情况
剧烈运动： 进行剧烈运动时，如举重、拔河等，身体内压力突然升高，也可能导致球结膜下血管破裂出血，出现眼白红点。一般这种情况引起的出血，注意休息后会逐渐好转。长期佩戴隐形眼镜： 长时间佩戴不合适的隐形眼镜，可能刺激眼部，引起球结膜下出血。建议合理佩戴隐形眼镜，每天佩戴时间不宜过长，一般不超过8小时，并且要注意隐形眼镜的清洁护理。