眼白上出现红点，多是球结膜下出血导致的。球结膜下血管破裂或渗透性增加都可能引发这种情况，一般来说，这种情况本身对视力通常没有影响，多数会在1-2周内自行吸收。
常见引发原因
外伤因素： 比如眼睛受到外力撞击，像被拳头轻碰、揉眼力度过大等，都可能导致眼白处血管破裂，出现红点。还有剧烈咳嗽、呕吐、便秘等情况，也可能使腹压或眼压突然升高，引起球结膜下血管破裂出血。眼部疾病： 患有结膜炎、角膜炎等眼部炎症时，炎症刺激可能会让球结膜下血管的通透性增加，容易破裂出血。青光眼患者眼压过高，也可能出现这种情况。全身性疾病： 高血压患者血压波动较大时，容易出现球结膜下出血。糖尿病患者血糖控制不佳，也可能影响血管状态，增加出血风险。
处理与注意事项
观察与等待： 如果只是单纯的球结膜下出血，没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，可先观察。出血后的前48小时内，可以局部冷敷，收缩血管，减少出血；48小时后改为热敷，促进淤血吸收，每天热敷2-3次，每次15分钟左右。就医检查： 如果眼白上的红点反复出现，或者同时伴有视力下降、眼痛、头痛等其他不适症状，就要及时就医。医生可能会进行眼部检查、血压测量、血糖检测等，以排除眼部其他严重疾病或全身性疾病。比如要排查是否有血液系统疾病导致凝血功能异常等情况。生活注意： 出现眼白红点后，要注意避免剧烈运动，减少低头、弯腰等动作，防止血压进一步升高加重出血。同时要注意用眼卫生，不要用手揉眼睛，避免眼部感染。饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免便秘加重出血风险。