腰椎骨质增生的治疗方法有多种，一般可通过非手术治疗和手术治疗等方式来处理。比如症状较轻时，可先尝试非手术治疗等。
非手术治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置对腰部施加牵引力，拉开椎间隙，减轻对增生部位的压迫，一般每次牵引时间可在30~60分钟，每天1~2次。不过牵引时要注意牵引的重量和角度等要适宜，需在专业医生指导下进行。按摩推拿： 专业的按摩师通过手法按摩腰部，能缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。但要注意按摩的力度和部位，对于有严重骨质疏松等情况的患者要谨慎操作。
非手术治疗之药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等，这类药物可以减轻腰椎骨质增生引起的疼痛和炎症反应。不过长期服用可能会有一些胃肠道不适等副作用，比如可能刺激胃黏膜，引起恶心、呕吐等。营养软骨药物： 硫酸氨基葡萄糖等药物可以营养关节软骨，延缓骨质增生的发展。一般可以长期服用，但具体使用要遵循医生建议。
手术治疗
手术适应证： 当腰椎骨质增生导致严重的神经压迫症状，如出现下肢剧烈疼痛、肌肉无力、大小便失禁等情况时，可能需要考虑手术治疗。一般经过详细的影像学检查等评估后，符合手术指征才会采取手术。手术方式： 常见的有椎间融合术等，通过手术去除增生的骨质，解除对神经等结构的压迫。但手术有一定的风险，如感染、出血等，术后也需要较长时间的康复等。