临床上对于生育过孩子后出现腹部赘肉的女性，可通过饮食控制、适当运动、辅助器材协助等方法来减少腹部赘肉。原因主要是孕期营养过剩以及产后活动量减少导致脂肪堆积，还有产后腹部肌肉松弛易发生脂肪堆积。具体如下：
一、饮食控制：这主要在于控制高热量、高脂肪含量食物的摄取，同时增加富含膳食纤维、维生素食物的摄入量。比如减少油炸食品、动物内脏等的食用，而多吃新鲜蔬菜、水果等。
二、运动疗法：通过适当提高产妇的运动量，促使体内多余的营养物质被消耗，进而减少脂肪在体内的储存。可以选择一些适合产后的运动，如产后瑜伽等。
三、辅助器材协助：借助运动器材，逐步、适当增加运动量。比如可以使用收腹带等帮助锻炼腹部肌肉。
总之，要减少生育后女性腹部赘肉，需要综合运用这些方法，并且要持之以恒。