长期抽烟对人体危害极大，据统计，长期吸烟者患肺癌的风险比不吸烟者高10~20倍。
对呼吸系统的危害
引发慢性支气管炎：长期抽烟会使气管、支气管黏膜受损，分泌大量黏液，导致咳嗽、咳痰等症状反复出现。一般来说，长期抽烟10年以上的人，患慢性支气管炎的几率明显增加。损伤肺部功能：抽烟会破坏肺部的纤毛，影响其清扫异物的功能，使得肺部容易被细菌、病毒等感染。同时，还会使肺泡弹性减退，肺活量下降，导致呼吸困难逐渐加重。
对心血管系统的影响
升高血压：香烟中的尼古丁等成分会刺激血管收缩，促使血压升高。研究发现，长期抽烟的人患高血压的概率比不抽烟者高出30%左右。增加冠心病风险：抽烟会使血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质成分升高，促进动脉粥样硬化的形成，进而增加冠心病的发病几率。抽烟者发生心肌梗死的风险是不抽烟者的2~6倍。
对消化系统的不良作用
引发胃溃疡：烟草中的尼古丁等物质会影响胃黏膜的血液循环，降低胃黏膜的抵抗力，容易引发胃溃疡。长期抽烟的人患胃溃疡的概率比正常人高。影响肝脏功能：抽烟会加重肝脏的代谢负担，影响肝脏对毒素的解毒功能，长期下去可能导致肝脏炎症、纤维化等问题，增加患肝病的风险。
对口腔和全身的危害
损害口腔健康：长期抽烟会导致牙齿发黄、口臭，还容易引发牙周炎、口腔黏膜白斑等疾病。有研究显示，抽烟人群患口腔癌的风险比非抽烟人群高很多。降低免疫力：抽烟会抑制人体的免疫系统，使身体更容易受到各种疾病的侵袭，比如感冒、肺炎等感染性疾病的发病频率会增加，而且患病后恢复也相对较慢。