控制高度近视进一步加深的方法主要包括以下几点：
1.定期眼科检查：高度近视患者应每半年到一年进行一次全面的眼科检查，包括视力、眼压、眼底等，以及时发现并处理可能出现的问题。
2.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：确保佩戴的眼镜或隐形眼镜度数准确，以提供良好的视力矫正。同时，定期更换眼镜或隐形眼镜，避免因镜片磨损或变形而影响视力。
3.控制用眼时间和强度：避免长时间近距离用眼，如看书、使用电脑、手机等。每用眼30-40分钟，应休息5-10分钟，向远处眺望或做眼保健操，缓解眼部疲劳。
4.增加户外活动：户外活动时，眼睛可以接受自然光线的刺激，有助于预防近视的发展。建议每天保证2小时以上的户外活动时间。
5.保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本、电脑屏幕等保持适当的距离。避免在昏暗或强烈的光线下用眼，读写时应有足够的照明。
6.控制饮食：均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E、B1、B2等的食物，如蔬菜、水果、动物肝脏等，有助于保护眼睛。
7.控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等。具体使用哪种方法，需要根据个人情况在医生的指导下选择。
8.治疗其他眼部疾病：高度近视患者容易并发其他眼部疾病，如视网膜病变、青光眼等。应积极治疗这些疾病，以保护视力。
9.控制全身疾病：一些全身性疾病，如糖尿病、高血压等，可能会影响眼部健康，导致近视进展。应积极控制这些疾病，以减少对眼睛的损害。
10.避免眼部受伤：高度近视患者的眼球壁较为脆弱，容易受到外力的损伤。应注意避免眼部受伤，如剧烈运动、碰撞等。
总之，控制高度近视进一步加深需要综合采取多种措施，包括定期检查、合理用眼、饮食健康、控制疾病等。同时，应遵循医生的建议，根据个人情况选择合适的治疗方法。如果近视进展较快或出现其他眼部问题，应及时就医，以便得到及时的治疗。