久坐起身膝盖痛可能与以下因素有关：局部血液循环不流畅、滑膜炎、骨性关节炎等，患者应及时就医明确原因以便针对性治疗，以免延误病情。
一、局部血液循环不流畅：长时间久坐可能致使局部血液循环不顺畅，进而出现久坐后起身膝盖疼痛的情况。可采用局部热敷的方式来缓解。
二、滑膜炎：
1.滑膜炎指关节滑膜受到刺激引发炎症，导致分泌液失调形成积液以及滑膜增生并伴有疼痛的一种关节病变，与创伤、感染、自身免疫、代谢异常和关节退行性病变等有关。
2.其表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。可遵医嘱服用塞来昔布、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
三、骨性关节炎：
1.骨性关节炎即增生性骨关节病，是运动系统的一种退行性疾病，主要由软骨的磨损和变形、软骨下骨的损伤和炎症以及关节周围的骨赘形成等诱发。
2.症状有疼痛、活动受限、肌肉萎缩等。建议在医生指导下服用依托考昔、美洛昔康等药物治疗，如果保守治疗效果不佳可考虑通过手术措施治疗。
此外，还可能是由于半月板损伤等引起的，应及时到医院完善相关检查以明确原因，再进行针对性治疗。
总之，久坐起身膝盖痛的原因较多，需根据具体情况进行诊断和治疗。