通常来说，眼睛近视的缓解方法包括佩戴眼镜、飞秒激光近视手术、准分子激光手术等。具体如下：
一、佩戴眼镜：如果近视度数较低，处于轻度近视状态，通常可通过佩戴眼镜来缓解。而且在日常生活中要注意保护眼睛，比如在长时间用眼后适当做眼保健操等。佩戴眼镜是一种较为常见且相对安全的矫正方式，通过合适度数的镜片来调整光线聚焦，从而使视力变得清晰。
1.框架眼镜：有多种款式和材质可供选择，方便佩戴和更换。
(1)优点是比较经济实惠，使用较为广泛。
(2)缺点是可能会对外观有一定影响，运动时不太方便。
2.隐形眼镜：直接佩戴在角膜上。
(1)优点是较为美观，对运动的限制较小。
(2)缺点是需要注意正确佩戴和护理，否则可能引发眼部感染等问题。
二、飞秒激光近视手术：这种手术利用以脉冲形式运转的激光来治疗近视，能够制作出精确性高的角膜瓣厚度，这对于提高手术的安全性非常有帮助。它通过改变角膜的曲率来矫正近视，手术过程相对快速且效果较好。
1.全飞秒激光手术：具有切口小、恢复快等优点。
2.半飞秒激光手术：可个性化定制，适用范围较广。
三、准分子激光手术：利用准分子激光对角膜瓣下基质层进行屈光性切削，降低瞳孔区的角膜曲率，以实现矫正近视的目的。该手术技术较为成熟，也有不错的效果。
总之，对于眼睛近视的矫正方法，需要根据个人的具体情况进行选择，包括近视度数、眼部健康状况、生活需求等。在选择任何一种方法之前，都应该充分了解其优缺点，并咨询专业医生的建议。