胸部摸着痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.乳房疾病：
乳腺炎：常见于哺乳期女性，表现为乳房红肿、疼痛，可能伴有发热。
乳腺增生：常见于中青年女性，表现为乳房肿块、疼痛，与月经周期有关。
乳腺纤维腺瘤：好发于年轻女性，表现为乳房肿块，质地硬，边界清楚，无明显压痛。
乳腺癌：少数情况下，乳房肿块也可能是乳腺癌的表现，常伴有乳头溢液、皮肤改变等。
2.胸部外伤：
胸部撞伤、挤压伤等可能导致胸部软组织损伤，引起疼痛。
肋骨骨折也可能导致胸部疼痛，疼痛通常在深呼吸、咳嗽或转动身体时加重。
3.其他原因：
肋软骨炎：表现为胸骨旁的疼痛，常为钝痛或酸痛，可因劳累、感冒等因素加重。
胸膜炎：胸部炎症可导致胸痛，常伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
心脏疾病：某些心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能引起胸部疼痛，但通常还会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
如果胸部疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热等，应及时就医，进行详细的检查，如乳房超声、胸部X线或CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，应注意以下几点：
避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。
保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。
避免穿紧身衣物，选择舒适的内衣。
注意乳房卫生，避免挤压乳房。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对胸部疼痛有疑虑，最好咨询医生的意见。