血热是中医病症，指的是体内阳气过盛、火热内生所引发的病症。对于小孩子血热，可通过饮食护理、生活护理以及必要时的用药治疗来进行调理，具体如下：
一、饮食护理：
1.小孩子血热可能与长期大量进食鱼腥、辛辣食物而伤及脾胃有关。
2.由于血热属于热证，所以饮食上要尽量以清淡为主，可适当多吃新鲜蔬菜和水果。
3.同时也可在医生指导下，选择具有清热去火作用的药食同源类食材，比如百合可养阴润肺、清心安神；莲子能补脾止泻、益肾涩精、养心安神；冬瓜有清热解暑、利尿消肿等功效，这些对血热均有一定的调理作用。
二、生活护理：
1.血热多由邪热入血引起，在调整饮食的同时，家长也要做好小孩子的生活护理。
2.要让小孩子养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠。
3.多带小孩子进行室外活动，增强体质。
4.多和小孩子进行沟通，辅助其疏散不良情绪等，这都有助于病情的恢复。
三、用药治疗：
1.血热的典型表现包括午后发热、神昏、吐衄、咳咯、溺血等。
2.小孩子血热若经生活和饮食调整无效后，可在医生指导下，服用清热凉血的中成药来调理，常见用于血热调理的药物有知柏地黄丸，具有滋阴降火的功效，用于阴虚火旺、潮热盗汗等；大补阴丸有滋阴降火的作用，适用于阴虚火旺、耳鸣遗精等；丹栀逍遥丸可舒肝解郁、清热调经，用于肝郁化火等。
3.需注意的是，血热并不是特指一种器质性病变，而是一种全身表现，其与一些器质性疾病症状较为相似，比如上呼吸道感染、泌尿系统感染、紫癜等。所以建议先就医进行检查，明确病因后再对症治疗。
4.在治疗期间，应当培养良好的生活和饮食习惯，并定期就医复查。
总之，对于小孩子血热的情况，要综合运用饮食护理、生活护理和合理用药等方法来进行调理和治疗，同时要注意及时就医检查和定期复查，以确保孩子的健康。