20周胎动少可能由以下原因引起：缺乏锻炼、发烧、先兆流产，此外还可能是贫血、胎盘功能障碍等。在治疗期间要注意保暖。以下是对各原因的详细阐述：
一、缺乏锻炼：怀孕期间如果缺乏锻炼，可能导致体内血液流通不畅，进而引起胎动减少。这种情况下，可以适当增加体育锻炼，比如到户外散步、呼吸新鲜空气等，这样能促进身体血液循环，有助于缓解症状。
1.到户外散步：可选择环境优美、空气清新的地方，缓慢行走，以不感到疲劳为宜。
2.呼吸新鲜空气：在公园等开阔场地，深呼吸新鲜空气，有助于改善身体状态。
二、发烧：母体发烧会使身体血流量发生改变，从而导致胎动减少。可在医生指导下使用以下药物进行治疗：
1.布洛芬缓释胶囊：能起到解热镇痛的作用。
2.对乙酰氨基酚片：有较好的退烧效果。
3.赖氨匹林注射液：可用于降温。
三、先兆流产：可能因过度疲劳或情绪波动较大引起，需在医生指导下使用以下药物进行治疗：
1.黄体酮胶囊：帮助维持妊娠。
2.保胎灵胶囊：具有一定的保胎作用。
3.滋肾育胎丸：可改善相关症状。
总之，当出现20周胎动少的情况时，要及时查找原因，并采取相应的治疗措施，同时要密切关注身体变化，如有异常应及时就医。