脚后跟疼贴膏药是否管用，需要根据具体病因来判断。以下是一些可能导致脚后跟疼的原因及相应的建议：
1.足底筋膜炎：这是脚后跟疼最常见的原因之一。长时间站立、行走或跑步，以及扁平足等因素都可能导致足底筋膜发炎。在这种情况下，贴膏药可能有一定的缓解作用。一些含有消炎止痛成分的膏药可以减轻疼痛和炎症。建议选择具有以下成分的膏药：
水杨酸甲酯：具有镇痛、抗炎作用，可缓解疼痛和肿胀。
薄荷脑：有清凉止痒、止痛的作用，能减轻疼痛和不适感。
辣椒素：能刺激皮肤和局部神经末梢，促进血液循环，缓解疼痛。
2.跟骨骨刺：足跟骨刺是由于跟骨退行性改变导致的。膏药可能无法直接消除骨刺，但可以缓解疼痛和炎症。除了使用膏药，还可以采取以下措施：
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波等，可以缓解疼痛和改善血液循环。
药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）可以减轻疼痛和炎症。
注射治疗：在严重情况下，医生可能会建议进行局部注射，如激素或麻醉药物。
3.其他原因：脚后跟疼还可能与跟腱炎、滑囊炎、神经病变等有关。在这些情况下，膏药可能不一定有效，需要进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，以下情况不适合使用膏药或需要特别注意：
1.皮肤过敏：如果对膏药中的成分过敏，应避免使用。贴膏药后出现皮肤发红、瘙痒、肿胀等过敏反应，应立即停止使用，并清洗干净。
2.皮肤破损：如果脚后跟有皮肤破损或感染，不宜贴膏药，以免加重感染。
3.孕期和哺乳期：在怀孕期间，除非医生明确建议，一般不建议使用膏药。哺乳期妇女在使用膏药前，最好咨询医生的意见。
4.其他疾病：如果脚后跟疼伴有其他症状，如发热、肿胀、行走困难等，可能是其他严重疾病的表现，需要及时就医进行全面的检查和诊断。
如果脚后跟疼持续时间较长、严重影响生活或经过一段时间的自我治疗后无明显改善，建议咨询医生或足病专家。他们可以进行详细的身体检查、评估病因，并制定个性化的治疗方案。此外，保持良好的足部护理，选择合适的鞋子，避免过度劳累和长时间站立行走，也有助于预防脚后跟疼的发生。