从医疗、健康角度来看，食用自己射出的精子是不卫生和不健康的行为，可能会带来一些潜在的风险，一般不建议这样做。具体如下：
1.消化问题：精子主要由蛋白质和其他营养物质组成，但它们在口腔和胃肠道中可能不易被消化。这可能导致消化不良、胃胀、恶心等不适症状。
2.感染风险：精液中可能含有细菌、病毒或其他病原体。如果口腔或消化系统有任何损伤或炎症，食用精子可能会增加感染的风险，如口腔感染、胃肠道感染等。
3.过敏反应：某些人可能对精子中的蛋白质过敏。食用精子后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
4.心理和行为问题：食用精子的行为可能与个人的性偏好或性习惯有关，但这种行为并不被广泛接受，可能会引起心理上的困扰或焦虑。
在关注健康和卫生的前提下，建议采取更安全和健康的方式来满足个人的需求。以下是一些建议：
1.保持良好的个人卫生习惯，包括定期清洁身体和性器官。
2.与伴侣进行安全的性行为，使用避孕措施和保护措施，以预防性传播疾病和避免意外怀孕。
3.探索其他健康的性活动和方式，与伴侣进行沟通和互相满足。
如果对个人的性健康或其他健康问题有具体的担忧或疑问，最好咨询医生或专业的健康专家，他们可以提供更具体和个性化的建议。同时，尊重自己和他人的身体边界，以及建立健康的性关系是非常重要的。