维生素AD是人体生长发育的必需物质，尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性、视力、生殖器官、血钙和磷的恒定、骨骼和牙齿的生长发育等有重要作用。例如，婴幼儿缺乏维生素AD可能会出现一系列健康问题。
促进视力发育方面
维持视网膜功能： 维生素A是构成视觉细胞内感光物质的重要成分。如果缺乏维生素A，会影响视网膜中视紫红质的合成，导致暗适应能力下降，严重时可能引发夜盲症。一般来说，婴幼儿每天需要摄入适量的维生素A来保障视网膜正常发育。保护眼睛上皮组织： 维生素A能维持眼睛角膜、结膜等上皮组织的正常代谢。缺乏时，上皮组织可能发生干燥、增生及角化等病变，影响眼睛健康。
助力骨骼发育方面
参与钙磷代谢： 维生素D可以促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，同时促进肾小管对钙磷的重吸收，从而维持血钙和血磷的正常浓度。当维生素D缺乏时，钙磷吸收减少，血钙、血磷水平降低，会影响骨骼的正常钙化，导致儿童佝偻病等骨骼发育问题。比如，婴幼儿期若维生素D不足，可能出现颅骨软化、方颅、鸡胸等骨骼畸形表现。促进骨骼生长： 维生素D有助于成骨细胞的功能，促进骨样组织的成熟和骨盐沉积，对骨骼的正常生长和发育至关重要。
增强免疫力方面
维持上皮细胞健康： 维生素A能增强上皮细胞的完整性和功能，使上皮细胞抵抗外界病菌的能力增强，有助于预防呼吸道、消化道等部位的感染。例如，适当补充维生素A可以降低儿童呼吸道感染的发生率。调节免疫细胞功能： 维生素D可以调节免疫系统相关细胞的功能，增强机体的免疫防御能力，帮助身体更好地抵御病原体入侵。不过，维生素AD的补充要适量，过量摄入可能会引起中毒等问题。比如，婴幼儿长期大量摄入维生素A可能出现头痛、呕吐、皮肤瘙痒等中毒症状；长期大量摄入维生素D可能导致高钙血症、肾功能损害等。所以，应在医生指导下合理补充维生素AD。