早上起来脸肿可能由多种原因引起。比如，睡前饮水过多是常见原因之一，若睡前1-2小时内喝了超过200毫升的水，就可能导致早上脸肿，因为人体代谢需要时间，过多水分积聚就易出现这种情况。
肾脏问题导致
肾小球肾炎：肾脏的肾小球发生炎症，会影响肾脏的滤过功能，使得水分和蛋白质等物质不能正常代谢排出，从而引发脸肿，尤其是晨起时明显。患者往往还可能伴有蛋白尿、血尿等表现。肾病综合征：主要特征是大量蛋白尿、低蛋白血症、水肿和高脂血症，水肿是常见症状，晨起脸肿较为突出，严重时全身都可能水肿。
心脏问题相关
右心衰竭：心脏泵血功能减弱，体循环淤血，会导致静脉回流受阻，进而引起脸部等部位水肿。一般还会伴有呼吸困难、下肢水肿等症状，活动后症状可能加重。
过敏因素所致
食物过敏：如果前一天吃了易过敏的食物，像海鲜、芒果等，可能会引发脸部过敏反应，出现肿胀，还可能伴有瘙痒、皮疹等症状。接触性过敏：比如接触了新的化妆品、护肤品等，脸部接触部位会出现过敏水肿，晨起时能明显感觉到脸肿，同时可能有局部发红等表现。