颈椎间盘突出症的治疗方法多样，一般来说，非手术治疗是多数患者的首选。约80%以上的患者通过非手术治疗可缓解症状。
非手术治疗方法
牵引治疗：
牵引是常用的非手术治疗手段之一。通过牵引装置对颈部施加牵引力，可增大椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。一般牵引重量可从3 - 5公斤开始，根据患者耐受情况逐渐调整，每次牵引时间约20 - 30分钟，每天可进行1 - 2次。
物理治疗：
- 热敷： 热敷能促进颈部血液循环，缓解肌肉痉挛。可使用热毛巾或热水袋进行热敷，温度控制在40 - 50℃，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。
- 按摩： 专业的颈部按摩可以放松颈部肌肉，改善颈部的生理曲度。但按摩时要注意力度适中，由专业的按摩师操作，避免用力过猛造成损伤。一般每周可进行2 - 3次按摩。
药物治疗：
- 非甾体抗炎药： 如布洛芬等，这类药物可以减轻颈部的炎症反应，缓解疼痛症状。但要注意，长期大量使用可能会有胃肠道不适等副作用，一般建议短期使用。
- 神经营养药物： 像甲钴胺等，能营养受压的神经根，促进神经功能的恢复。通常需要连续服用一段时间，具体疗程需遵医嘱。
手术治疗情况
如果非手术治疗无效，且患者出现严重的神经压迫症状，如下肢无力、行走不稳、大小便失禁等，可能需要考虑手术治疗。手术方式有多种，如颈椎前路椎间盘切除融合术、颈椎后路减压术等。手术的风险和预后因患者的具体病情而异，一般来说，手术成功率在80% - 90%左右，但术后也需要一定时间的康复训练来恢复颈部功能。
康复锻炼方法
在治疗过程中，康复锻炼也非常重要。
- 颈部伸展运动： 患者取坐位或站位，缓慢将头部向一侧倾斜，用手轻轻拉头部向另一侧，保持15 - 20秒，然后换另一侧进行，每次可重复5 - 10次。
- 颈部旋转运动： 缓慢转动颈部，从一侧转到另一侧，尽量达到最大幅度，每次转动可保持5 - 10秒，每天可进行3 - 4组，每组转动5 - 10次。通过这些康复锻炼，可以增强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性，促进病情的恢复。